Les massages en duo
Découvrez le massage duo, une expérience relaxante à partager à deux.
Offrez-vous un moment de détente à l’Espace Carpe Diem, situé à Yenne, où deux masseuses qualifiées vous guident vers un bien-être total,
grâce à des techniques de massage bien-être et musculaire.
Profitez d’un cadre apaisant et d’une ambiance accueillante pour vous ressourcer.
Réservez votre escapade et laissez-vous emporter par la sérénité !
Explorez les massages emblématiques comme le massage ayurvédique indien, le massage californien, le massage suédois, le massage hawaïen et le massage kobido japonais.
Chaque technique, héritée de traditions anciennes, possède ses propres méthodes et bienfaits spécifiques.
Les huiles sont soigneusement sélectionnées pour leurs propriétés bienfaisantes et leurs parfums, en harmonie avec l’origine du massage.
RESERVATION AU 07 82 08 20 04
Espace CARPE DIEM au ZAC des Fontanettes 73170, YENNE, FRANCE
MASSAGE INDIEN
AYUREVEDIQUE
MASSAGE INDIEN – AYURVEDIQUE
Le massage ayurvédique, également appelé Abhyanga, est une pratique fondamentale de l’Ayurvéda, une ancienne médecine indienne qui vise à équilibrer le corps et l’esprit.
Son étymologie vient du sanskrit et se décompose ainsi : Ayur= la vie ; Veda = la science. Elle se définit donc comme la science de la vie.
Ce massage se concentre sur le bien-être global et la relaxation, tout en s’attaquant spécifiquement aux déséquilibres des doshas – Vata, Pitta et Kapha.
Les Bienfaits du Massage Ayurvédique
Le massage Ayurvédique est un support au bien-être physique et psychologique et en ce sens il contribue à :
MASSAGE AMERICAIN – CALIFORNIEN
MASSAGE AMERICAIN – CALIFORNIEN
Le massage californien est aujourd’hui reconnu comme l’une des méthodes les plus profondes pour détendre à la fois le corps et l’esprit. En rétablissant l’équilibre nerveux, ce massage répond à des déséquilibres souvent causés par des émotions négatives intenses et persistantes.
L’essence du massage californien repose sur son caractère enveloppant et relaxant. Contrairement à d’autres techniques, il vise principalement à offrir un bien-être psychique avant même d’apporter un soulagement physique. Dès les premières manœuvres, la personne massée doit ressentir un profond sentiment de sécurité et de soutien, comme si elle était entourée et protégée. Cette sensation de contenance physique est cruciale pour favoriser une détente totale.
Le massage californien se distingue par ses longs mouvements doux et fluides. Ces gestes visent à ouvrir et étendre le corps tout en favorisant une meilleure connexion avec la psyché. En mettant l’accent sur la conscience corporelle, le massage aide à prendre conscience des tensions accumulées et à rétablir un équilibre intérieur. Chaque mouvement est conçu pour nourrir une sensation de paix et de sérénité, permettant à la personne de se reconnecter à son corps.
Le massage californien est particulièrement bénéfique pour les personnes présentant certaines caractéristiques :
– Problèmes de concentration : Aide à clarifier l’esprit et à améliorer la focalisation.
– Tension nerveuse : Soulage les tensions accumulées dans le système nerveux.
– Anxiété chronique : Diminue les symptômes d’anxiété en favorisant la relaxation.
– Choc émotionnel : Permet de libérer les émotions réprimées et de rétablir un état d’équilibre.
– Grands changements corporels : Utile durant des périodes de transition comme l’adolescence, la perte de poids significative ou des amputations.
– Parcours psychothérapeutique : Complète le travail thérapeutique en offrant un espace de guérison et de réconfort.
Les Bienfaits du Massage Californien
Le massage Californien contribue à améliorer :
✓ L’irrigation des tissus grâce aux manoeuvres de drainage de la circulation veineuse et lymphatique.
✓ Un retour à l’équilibre du système nerveux dû aux stimulations des nombreuses terminaisons nerveuses durant la pratique des manoeuvres.
✓ Un effet psychologique qui amène à la croissance du sujet, à l’amélioration de la structuration de la personnalité, à une meilleure perception de son schéma corporel et à une augmentation de l’estime de soi et de responsabilisation.
✓ Une connexion interne profonde, une intériorisation, grâce à l’écoute des messages (émotions) que le corps, à travers ce massage, peut donner.
MASSAGE SCANDINAVE
SUEDOIS
MASSAGE SCANDINAVE – SUEDOIS
Le massage suédois trouve ses racines en Suède, d’où son appellation. Per Henrik Ling, un éducateur physique suédois, est à l’origine de son développement au 19e siècle.
Par la richesse de ses techniques, le massage Suédois est particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes ayant un travail physique, mais il est tout autant profitable aux personnes sédentaires qui subissent elles aussi des contraintes corporelles (station assise prolongée, mauvaise posture, etc.) et stress quotidien.
Le massage suédois a pour vocation de viser la détente musculaire. Il peut être relaxant ou tonifiant, léger ou plus profond, général ou spécifique suivant vos besoins.
Les effleurages, les pressions glissées, les pétrissages, les foulages, les talonnades et autres manœuvres plus profondes, agencées avec pertinence, permettent un relâchement des tensions localisées, des raideurs et crispations de manière générale, un assouplissement des tissus conjonctifs, du tissu musculaire et tégumentaire, un soulagement des compressions articulaires le cas échéant. Les nombreux drainages profonds favorisent le retour sanguin et par là même, une meilleure oxygénation et nutrition des tissus.
Les Bienfaits du Massage Suédois
✓ Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : Ce type de massage est très efficace pour atténuer les douleurs musculaires et articulaires, grâce à ses techniques spécifiques qui favorisent la relaxation des tissus.
✓ Réduction du stress et de l’anxiété : En utilisant des mouvements apaisants, le massage suédois aide à diminuer le stress et l’anxiété, procurant un sentiment de calme et de bien-être.
✓ Amélioration de la circulation sanguine : Les techniques de pétrissage et de pression stimulent la circulation sanguine, améliorant l’oxygénation des tissus et favorisant la récupération musculaire.
✓ Induction d’une relaxation profonde : En combinant des mouvements fluides, des pétrissages, des pressions et des frictions, il permet une relaxation profonde du corps, réduisant ainsi les tensions accumulées.
✓ Stimulation du système lymphatique : Le massage suédois stimule le système lymphatique, facilitant l’élimination des toxines et renforçant le système immunitaire.
✓ Renforcement du système immunitaire : En optimisant la circulation lymphatique, ce massage renforce les défenses naturelles du corps contre les infections.
✓ Adapté à divers besoins : Que ce soit pour soulager des douleurs chroniques, réduire le stress quotidien, ou simplement pour se détendre, le massage suédois offre des avantages considérables pour la santé et le bien-être général.
MASSAGE JAPONAIS – KOBIDO
KOBIDO SOIN DU VISAGE
Le Kobido est un art ancestral japonais, souvent appelé « lifting naturel » et considéré comme la technique anti-ride par excellence. Il combine des effets anti-âge, drainants, relaxants, tonifiants et décongestionnants.
Originaire de la tradition des soins de beauté des impératrices japonaises, ce massage utilise des mouvements délicats mais précis pour stimuler la circulation sanguine et l’énergie vitale (Qi) dans le visage. Le massage visage japonais vise à équilibrer le corps et l’esprit tout en apportant une luminosité et une fermeté naturelles à la peau.
Les Bienfaits du Massage Visage Japonais
Les bienfaits du massage visage japonais sont multiples :
✓ Rajeunissement de la Peau : Le massage aide à lisser les rides et ridules, à raffermir la peau et à améliorer son élasticité.
✓ Éclat et Luminosité : En stimulant la circulation sanguine, il redonne de l’éclat au teint et favorise un teint uniforme.
✓ Réduction du Stress : Le massage relaxe les muscles faciaux et réduit les tensions, induisant un état de relaxation profonde.
✓ Détoxification : Par le drainage lymphatique, il aide à éliminer les toxines, réduisant ainsi les poches et les cernes sous les yeux.
✓ Amélioration de la Santé Globale de la Peau : Il favorise la régénération cellulaire et maintient la peau hydratée.
Pour des résultats optimaux, il est conseillé de pratiquer le massage Kobido une fois par semaine. Un programme régulier (environ dix séances) suivi de séances d’entretien mensuels est recommandé pour maintenir les effets bénéfiques . Le massage visage japonais convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles.
MASSAGE HAWAIEN – LOMI LOMI
LOMI LOMI – MASSAGE HAWAIEN
Le massage Lomi Lomi, également appelé « massage des mains aimantes », est une technique de massage hawaïen traditionnelle.En effet, il était pratiqué par les anciens guérisseurs, les Kahunas, des chamans et des sages.
On l’appelle ainsi également “massage du temple”. Il s’accompagnait souvent de chants, de danses et de prières pour harmoniser l’énergie de vie (Mana) et favoriser la guérison spirituelle. Depuis le 20e siècle, la pratique de ce massage est encadrée.
Il se distingue par ses mouvements amples et fluides qui imitent les vagues de l’océan, symbolisant l’énergie de vie circulant dans le corps. Le Lomi Lomi vise à rétablir l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme en libérant les blocages énergétiques et en favorisant la circulation de cette énergie vitale.
En outre, le massage lomi lomi détend et apaise particulièrement bien les zones de stress en vidant les nœuds musculaires. Il s’agit d’une solution idéale pour les personnes qui vivent sous un stress élevé.
Avec la technique lomi lomi le soin corporel peut profiter à toute personne qui a besoin d’un moment de repos du monde qui l’entoure et des problèmes de la vie quotidienne. Le massage Lomi Lomi touche toutes les sphères du corps : mentale, spirituelle et corporelle.
Les Bienfaits du Massage Lomi Lomi
✓ Soulagement des tensions musculaires et énergétiques : Les mouvements amples et fluides du Lomi Lomi aident à détendre les muscles tendus et à soulager les douleurs.
✓ Connexion entre le corps et l’esprit renforcée : Le Lomi Lomi intègre des techniques de massage profondes avec des mouvements fluides et rythmiques, favorisant ainsi une connexion profonde entre le corps, l’esprit et l’âme.
✓ Sensation de bien-être : Les mouvements amples et doux du Lomi Lomi créent une sensation de bien-être immédiat, induisant un état de relaxation profonde.
✓ Stimule la circulation sanguine et lymphatique : Le massage Lomi Lomi améliore la circulation sanguine et lymphatique, aidant ainsi à éliminer les toxines du corps.
✓ Amélioration du sommeil : En réduisant le stress et en apaisant le système nerveux, le Lomi Lomi peut améliorer la qualité du sommeil et favoriser un repos plus profond et réparateur.
✓ Renforcement de l’énergie vitale : Inspiré par la philosophie hawaïenne, le Lomi Lomi vise à rétablir l’équilibre énergétique dans tout le corps, renforçant ainsi la vitalité et le bien-être général.
✓ Favorise la relaxation profonde : Les techniques spécifiques utilisées dans le Lomi Lomi aident à apaiser le système nerveux, favorisant ainsi un état de relaxation profonde et durable.
✓ Réduction du stress et de l’anxiété : En équilibrant les émotions et en libérant les tensions physiques et énergétiques, le Lomi Lomi aide à réduire le stress et l’anxiété.
✓ Débloque les tensions musculaires et énergétiques : Les mouvements de massage profonds du Lomi Lomi aident à détendre les muscles tendus et à libérer les blocages énergétiques, favorisant ainsi une meilleure circulation de l’énergie vitale.
